管乐中国论坛 » 管乐综合知识 » Steven Mead每日吹奏前练习建议

小孔 发表于 2003-12-12 05:22

Steven Mead每日吹奏前练习建议

1..  坚持每天练习，直到你的嘴唇和身体感到累时再休息，注意感受自己的身体！

2..
保持你的乐器清洁，特别时按键和伸缩管！照顾好你的乐器，那样乐器也会对你好的！

3..
在你开始练习时舒展你的身体，把手抬高，指向天空，保持5秒钟，放松，反复5次。

4..
呼吸练习:吸气4秒钟，呼气四秒钟，重复多次，按照这样的比率来练习2:4,2:6,2:8,2:10,4:6,4:8,4:10,4:12,6:12,6:10,6:8,6:6,6:4,6:2....

5..  
接着放松你的身体，不要想着高音，要把音想宽...记着张开你的嘴，在你练习的时候一直要保持睁大眼睛，特别是在练习高音，吐音和软吐的时候！

6..
呼吸要低沉，伸展，要在横膈膜这里收到支撑,在做手指练习时要慢并且要放松，这是唯一练号的方法！千万不要提高速度在你还没有100%掌握慢速度的时候，这样只会适得其反！

7..
念a，o ,e,i,u五个元音，并保持嘴巴张大，放松，让空气在口腔中运动，口腔中像放着一个鸡蛋一样。

8..
用号嘴吹口哨，不要用嘴唇，单单用你的号嘴发出口哨的声音。能发出声音后，试着保持8秒钟。如果可以，试着翻高八度做同样的练习。

9..  
用号嘴发出嗡嗡声是非常有效的练习嘴唇的方法，保持5分钟，接着吹2分钟的长音。

10..  
在相等的时间里做站立，坐下的练习，保持你到腰要挺直。

11..  
在你的谱架上最好放一只铅笔，对音器，还有节拍器。

12..  
坚持每天练习所有的音阶和爬音，没有什么好辩解的，这是一定要练的！

13..  
如果你真的想练好这个乐器，不要找任何理由不去练习！因为上面说的这些根本用不着乐器，任何时候你都可以练！
  

雅痞 发表于 2004-1-2 22:43

好！

小蝇蝇 发表于 2004-1-9 17:48

这文章真的不错嘛!~~~~~~~~~

sam 发表于 2004-1-10 06:40

很值得我学习

L*TRUMPET 发表于 2005-4-19 01:15

很好的文章。让我们为了自己的目标前进

fchn608 发表于 2007-7-6 01:02

不知道是否适用于初学者？？收藏先

caiyou2006 发表于 2007-8-16 21:09

回复 #1 小孔 的帖子

说得好dcemot11

查看完整版本: Steven Mead每日吹奏前练习建议